2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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560 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 52.00g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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