2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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1466 kcal
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脂質: 100.65g | たんぱく質: 109.83g | 炭水化物: 39.69g.
朝食: Perdigão Bacon Fatiado, Subway Tomate, Ovo Mexido. 昼食: Doce de abacaxi, Swift Coxão Mole em Tiras, Torta de espinafre. 夕食: Siamar Amendoim, Torta de espinafre, Sopa de legumes. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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