登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Daniela Alapenha
日記
2019年 03月 18日
Daniela Alapenhaの日記, 2019年 03月 18日
Daniela Alapenhaさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2019年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.1 kg
これまでの減量分:
7.9 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 03月 18日:
1600 kcal
脂質: 89.09g | たんぱく質: 71.57g | 炭水化物: 124.19g.
朝食:
Café.
夕食:
Del Valle Suco de Maracujá, Burger King Mega Stacker 2.0, Burger King Batata Frita (Média).
もっと...
1890 kcal
運動:
デスクワーク - 10 時間, 入浴 (お風呂) - 15 分, 勉強 - 2 時間, 休憩 - 3 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.4 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Daniela Alapenhaの体重の記録
全ての履歴を表示