2019年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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450 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 73.00g.
朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Trader Joe's Reduced Fat Milk 2%, Trader Joe's Organic Raisin Bran Clusters. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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