2012年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 4日:
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512 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 27.11g.
朝食: tomato sauce, pepper jack cheese, cream, egg, coffee with sugar free hazelnut creamer. 昼食: weis turkey pepperoni, latortilla factory tortillas, mozzarella great value. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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 コメント
You're doing so great!! Congrats on the recent losses!! :D
2012年 11月 4日 投稿者: angiekae68
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