2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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858 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 19.50g | 炭水化物: 191.75g.
朝食: Мистраль Бурый Рис. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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