2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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828 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Пекинская Капуста, Молочный Мир Молоко 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 昼食: Danone Йогурт Растишка, Сыр Российский, Помидоры, Творог. 夕食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 軽食/その他: Яйцо. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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