2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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966 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 121.92g.
朝食: Хлеб, Магнит Салат из Лосося, Сосиска. 昼食: Бисквит, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 軽食/その他: Активия Йогурт Питьевой, Булка Кристаллики Яблоко, Eco Botanica Зефир. もっと...
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体重に変化ありません
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