2019年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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634 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 25.26g | 炭水化物: 76.41g.
朝食: Уха, Вода. 昼食: Orion Чокопай, Вода. 軽食/その他: Торт. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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