2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1547 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 165.05g | 炭水化物: 64.39g.
朝食: Цветная Капуста, Станица Адыгейский Сыр 45%. 昼食: Цветная Капуста. 夕食: Бабушкина Крынка Творог 0%, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Добрыня Кефир 0,05%. 軽食/その他: Кокосанки, Арахис, Ашан Кокосовая Стружка, Добрыня Кефир 0,05%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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