2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1109 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 121.50g.
朝食: Chiquita Banana. 昼食: Cauliflower Mac and Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 夕食: Apples , Pineapple , Fruit. 軽食/その他: Wal-Mart Gala Apple. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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Thank you you have mine too
2019年 03月 17日 投稿者: tigretexano
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