2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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414 kcal
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脂質: 26.51g | たんぱく質: 32.68g | 炭水化物: 10.76g.
朝食: Herbalife Shake de Doce de Leite. 昼食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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