2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1782 kcal
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脂質: 150.08g | たんぱく質: 75.87g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Cheescake Chocolate Fat Bomb, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Roast Beef, Mt. Olive Pepperoncini. 昼食: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Barcelona Sunflower Kernels, Hummus squash. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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