2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1109 kcal
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脂質: 67.48g | たんぱく質: 76.77g | 炭水化物: 45.30g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. 昼食: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 夕食: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. 軽食/その他: Бургер Кинг Латте, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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