2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
|
1045 kcal
|
脂質: 29.55g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 141.34g.
朝食: Морковь, Каждый День Цветочный Мед, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Prime Star Постный Борщ с Грибами, Песочное Печенье, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Банан, La Pina Арахисовая Паста. 軽食/その他: Клементины, Клементины, Песочное Печенье, Клементины. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|