2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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986 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 93.41g.
朝食: AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Raw Organic Food Cacaonibs, Plus Havermout, Ei, Banaan. 昼食: Philadelphia Naturel Light, Plus Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, AH Advocado, Plus Volkoren Bollen. 軽食/その他: Bounty. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Hoi hoi hou je vocht vast?
2019年 03月 17日 投稿者: iznadjena
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Nee heb een slechte dag gehad gisteren 🙈
2019年 03月 17日 投稿者: Biancano1984
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Ooooh oke dacht al vocht dat is zo vervelend hihi
2019年 03月 17日 投稿者: iznadjena
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Een slechte dag is ook vervelend. 😉
2019年 03月 17日 投稿者: Tijmpje
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2019年 03月 17日 投稿者: iznadjena
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Eerder een slecht weekend pff vind mezelf heel vervelend! Knop is nu weer om en nu weer goed aan de slag
2019年 03月 18日 投稿者: Biancano1984
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Het is maandag het komt goed gewoon weer beginnen je kan het!!
2019年 03月 18日 投稿者: iznadjena
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