2019年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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1494 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 222.88g.
朝食: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Granarolo g+ Scremato, Fage Fage Total 0%, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Granarolo g+ Scremato, Banana, Molino Rossetto Farina di Orzo. 昼食: Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Fior Fiore Coop Gelato Nocciola, Carte d'Or Gelato Panna, White Bread , Wild Boar Meat (Cooked, Roasted) , Tre Mulini Farina di Mais, Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci. 夕食: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Apple, BPR Nutrition Fiocchi D'avena Baby - Amaretto Di Modena. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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