2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
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2152 kcal
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脂質: 98.65g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 238.79g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Тильзитер, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Авокадо Авокадо. 昼食: Бургер Кинг Гамбургер, My Box L-Box. 夕食: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Сыр Тильзитер. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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