2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
|
845 kcal
|
脂質: 63.41g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 6.53g.
朝食: Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Ei, Lidl Light Salami. 夕食: Oldenlander Rundergehakt Mager, De Nieuwe Band Kokosmeel, Lidl Roomkaas, Ei. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
コメント
Dat ziet er lekker uit, mag ik wat vragen, ben sinds gisteren nieuw hier, hoe kan ik een bericht voor openbaar maken zoals u dat doet?
Hoe kan ik de volgende dag mijn eten nog invullen van gisteren, wel gedaan maar van s avonds nog niet. Sorry dat ik dit onder uw berichtje zet, maar weet niet waar ik dat kan plaatsen, heb van alles al geprobeerd, alvast hartelijk dank. Jacqueline
2019年 03月 17日 投稿者: camper674
|
Hoi hoi welkom nou bij het kopje logboek kan je alles invullen wat je gaat eten of gegeten hebt. en als je op logboek klikt dan zie je als het goed is vandaag daar klik je op en dan zie je een kalender dan kan je de dag kniezen die jij nodig hebt ik dit geval gisteren de 16e. Om een bericht openbaar te zetten kan je 2 dingen doen je hebt een icoontje met een pen als het goed is daar kan je op klikken en je bericht openbaar maken of je kan een tekst onder je maaltijd schrijven dat gaat ook openbaar als je een foto toevoegd
Groetjes en succes he
2019年 03月 17日 投稿者: iznadjena
|
Hallo, dank je wel voor je uitleg, super, maar als ik een dag terug ga naar de 16de kan ik niets meer invullen achteraf.
Of is daarvoor een foefje voor, alvast bedankt, groetjes
2019年 03月 17日 投稿者: camper674
|
Huh dat is super raar want je moet dat gewoon kunnen heel apart
2019年 03月 17日 投稿者: iznadjena
|
Probeer het eens op de computer in plaats van de app. Daar kan je het wat handiger invullen (persoonlijk vind ik het overzichterlijker op de computer).Gewoon naar https://www.fatsecret.nl gaan.
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|