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Bauchumfang Nabel 98,5 cm
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105.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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2728 kcal
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脂質: 94.94g | たんぱく質: 157.83g | 炭水化物: 307.36g.
朝食: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Rotkohl, Maggi Soße zu Braten, Semmelknödel, Rinderroulade. 軽食/その他: Schlagsahne, Streuselkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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