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Bauchumfang Nabel 101 cm (Bauer)
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106.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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2442 kcal
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脂質: 60.24g | たんぱく質: 154.88g | 炭水化物: 310.81g.
朝食: Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Clarky's Paranuss-Kerne, ESN Designer Whey Protein - Peach, Streuselkuchen. 夕食: Gurkensalat, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Landvogt Knöpfle Eierspätzle. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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