MejaForsellの日記, 2019年 03月 16日

2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.3 kg これまでの減量分: 10.8 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:

110 kcal

脂質: 1.61g | たんぱく質: 9.92g | 炭水化物: 12.10g. 朝食: Bourbon Vaniljpulver, Kokt Äggvita, Salt, Kranvatten, AXA Havregryn . もっと...

116 kcal

運動: スポーツ - 3 分, 腹筋 - 7 分, ジャンピングジャック - 5 分, Apple Health - 23 時間　 45 分. もっと...

週に1.9 kg減量中


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MejaForsellの体重の記録