2010年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 10日:
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2051 kcal
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脂質: 96.11g | たんぱく質: 143.69g | 炭水化物: 185.89g.
朝食: Low Fat French Toast, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Hillshire Farms Polska Kielbasa, American Cheese, Promise activ Light Spread, Light Singles to Go, Original English Muffins, Scrambled Egg. 夕食: Mashed Potato (from Fresh), Grilled Chicken Romano Panini. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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