2019年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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966 kcal
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脂質: 45.50g | たんぱく質: 36.52g | 炭水化物: 88.18g.
昼食: Melón . 夕食: McDonald's Papas con Cheddar y Bacon, Cerveza Ligera, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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