2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1454 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 209.93g.
朝食: Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo. 昼食: Tomates, Salsa Bolognesa, Lucchetti Fideos Integrales. 軽食/その他: Lucchetti Fideos Integrales, Plátano, Durazno, Manzana, MusclePharm Combat 100% Whey. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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