2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
3960 kcal
|
脂質: 126.00g | たんぱく質: 118.00g | 炭水化物: 405.00g.
朝食: Naturegg Eggs, Thomas' Original English Muffins. 昼食: Publix Caprese Salad , Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. 夕食: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Five Guys Cheeseburger. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|