2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1145 kcal
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脂質: 64.79g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 24.97g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. 昼食: Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 軽食/その他: Guinness Draught. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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