2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1856 kcal
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脂質: 41.92g | たんぱく質: 100.47g | 炭水化物: 134.27g.
朝食: Pomidory, Ogórek (Obrany), Ser Feta, Bluedino Ser Żółty Gouda, Szynka, Chleb Orkiszowy, All Nutrition Odżywka Białkowa. 軽食/その他: Zwykłe Piwo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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