2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1318 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 150.42g.
朝食: Мёд, Ленивая Овсянка. 昼食: Шоколадный Кекс, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Рошен Чёрный Шоколад, Пирог с Вишней, Кофе Латте. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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