2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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343 kcal
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脂質: 23.04g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 14.01g.
朝食: Carrefour Pera, Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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