2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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972 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 57.63g.
朝食: Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 昼食: Myline Eiweißpulver Vanille. 夕食: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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