2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
2878 kcal
|
脂質: 83.30g | たんぱく質: 89.83g | 炭水化物: 314.77g.
朝食: Pancakes. 昼食: Baroni Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Kajzerka, Kawa z Mlekiem, Kiełbasa Drobiowa, Provitus Marchewka Zasmażana, Pikok Kiełbaski Drobiowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Czerwona Papryka, Cebule. 夕食: Słowianka Karmelki Mleczne, Kluski Leniwe. 軽食/その他: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Masło, Sałatka Jarzynowa. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|