2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 67.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
1405 kcal
|
脂質: 55.49g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 179.36g.
朝食: Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Марьино Целебный Сбор, Горчица, Хохланд Сыр Плавленный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. 昼食: Schogetten Шоколад, Epica Crispy Лимон, ВкусВилл Марьино Целебный Сбор, Яичница, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". 軽食/その他: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|