|
En dan doe je zo je best. en dan knalt dit er weer op. hoe dan. zucht.
|
72.4 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
1178 kcal
|
脂質: 53.60g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 108.58g.
朝食: Pickwick Groene Thee Cranberry, Mymuesli Superchoc, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. 昼食: Gekookt Ei, AH Bewust Light, Twinkelz Hagelslag, Zwagerman Cervelaat, AH Zaans Volkoren Brood, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte Volkoren. 夕食: Lidl Rund Tartaartjes, Delicato Jus Voor Rundvlees, Hutspot. 軽食/その他: AH Elstar Appel. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
 コメント
Kan gewoon een slechte dag geweest zijn voor het wegen, vocht enzo..
Gewoon doorgaan Mamasuusje, je hebt al een mooi parcours afgelegd, hoedje af ! 🌹🍀
2019年 03月 22日 投稿者: Budgie1
|
2019年 03月 22日 投稿者: mamasuusje
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|