2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
|
790 kcal
|
脂質: 24.31g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 110.90g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Нежный Возраст Молоко 3,2%. 昼食: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Свекла Вареная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лиголь Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|