2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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1135 kcal
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脂質: 67.55g | たんぱく質: 120.12g | 炭水化物: 6.54g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Mr. Ricco Соус Сырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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