2019年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 16日:
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711 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 56.46g | 炭水化物: 61.91g.
朝食: Окей Груша Конференс, Жареное Яйцо без Жира, Чай. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. 夕食: Банан, Агуша Пюре Мультифрукт. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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