2012年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 2日:
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2891 kcal
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脂質: 104.27g | たんぱく質: 97.47g | 炭水化物: 369.64g.
昼食: Suco de abacaxi, Carne, Cebola, Farofa, Carne moída, Batata, Feijão, Arroz, Leite desnatado itambé. 夕食: Cottage, Ruffles Batata Cebola e Salsa, Suco de Abacaxi, Sufresh Abacaxi, Peito de Peru, Pão Preto Integral Seven Boys, Maionese, Requeijão, Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 軽食/その他: Castanhas-do-Pará, Castanha de Caju. もっと...
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