2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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1382 kcal
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脂質: 60.42g | たんぱく質: 99.91g | 炭水化物: 135.91g.
朝食: Hochland Плавленный Сыр, Овсяные Отруби, Мармелад, Чай Несладкий, Сосиски Молочные. 昼食: Курица с Овощами. 夕食: Gold Fish Икра Минтая, Сметанин Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. もっと...
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週に25.6 kg減量中
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Ольга Владимировна121284の体重の記録
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