2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
|
2808 kcal
|
脂質: 107.31g | たんぱく質: 160.65g | 炭水化物: 301.17g.
朝食: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Лето Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Заварной с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. 昼食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Snickers Minis, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Milka Milka Sensations, Фишка Сухарики с Чесноком, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Мистраль Гречка, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|