2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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955 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 107.83g.
朝食: Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Ikan Patin, Nasi Putih. 夕食: Herbalife Nutritional Shake Mix. 軽食/その他: Alpukat. もっと...
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体重に変化ありません
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