2019年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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334 kcal
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脂質: 15.61g | たんぱく質: 24.19g | 炭水化物: 26.05g.
朝食: Кофе, Котлета Говяжья, Овсяноблин с Бананом. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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