2019年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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343 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 40.03g.
朝食: Ijsbergsla, Gekookt Ei, AH Kipfiletblokjes. 夕食: Erwtensoep, Sperziebonen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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