2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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635 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 58.57g.
朝食: Чай. 昼食: Плов с Говядиной, Приготовленная Квашеная Капуста, Фасолевый Суп. 夕食: Котлета Куриная. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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