2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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1165 kcal
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脂質: 44.41g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 152.14g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Сахар, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Каравай Ржаной Хлеб. 昼食: Макароны по Флотски, SPAR Холодный Чай со Вкусом Лесных Ягод. 軽食/その他: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Апельсина, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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