2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1048 kcal
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脂質: 78.41g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 14.68g.
朝食: Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Espinacas Cocidas (Frescas), Carne de Cerdo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Los Volcanes Queso Oaxaca, Aguascalientes Queso Asadero, Huevo Cocido. 昼食: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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