2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1077 kcal
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脂質: 73.98g | たんぱく質: 43.30g | 炭水化物: 58.61g.
朝食: Цикорий с Молоком, Сгущенка, Цех 85 Запеканка Творожная. 昼食: Жульен с Курицей и Грибами. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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