2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1221 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 170.24g.
朝食: Pão Integral, Linea Adoçante Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Integral. 昼食: Suco de Abacaxi, Kibe Assado. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Kicaldo Feijão Preto. 軽食/その他: Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Integral. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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Fernanda Maria Santosの体重の記録
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