2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1460 kcal
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脂質: 93.85g | たんぱく質: 57.82g | 炭水化物: 104.70g.
朝食: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Coalho, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. 夕食: Pão Francês. 軽食/その他: Essential Nutrition Whey Protein. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Marisa Nogueira Themotheoの体重の記録
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