2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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896 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 46.28g | 炭水化物: 94.17g.
朝食: Большая Перемена Молоко 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Фрегат Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 昼食: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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